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凍傷の怖さ
凍傷とは、その名のとおり、寒さや風で手足の指や顔面が凍ってしまう怖いトラブルです。ヤケドのように1度から3度までありますが、3度まで進行してしまうと、患部の切断は免れないといいます。凍傷は、寒気(風)と血行の阻害が主な原因です。そのため、寒気や血行阻害の影響を真っ先に受ける、手足の指先や鼻、耳などが凍傷になりやすいのです。
このような状況下で手袋や靴下が濡れていると最悪です。とにかく湿らせないことが一番。そのためにも手の場合は、ゴアテックス製のオーバー手袋を使ったりして、保温と乾燥を保つことが大切です。そして、手袋が濡れたらすぐに取り替えるとともに、できる限り素手はさらさないようにします。足の場合は、厚手の靴下をはいても余裕のある靴でなければいけません。
保温のために2足はいてもぎゅうぎゅうでは血行が阻害され、凍傷にかかりやすくなります。アイゼンバンドの締め過ぎにも注意したいところです。
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期間 １月29日から１月31日まで